【たるみ】氷マッサージ・冷凍美容【毛穴・美白】

1スリムななし(仮)さん2009-07-28 07:32:40

以前そう言うスレがあったと思って保冷剤でマッサージしてみたら凄く調子が良かったので

立ててみました。

過去のスレは

過去のスレであった方法のURL

97スリムななし(仮)さん2009-08-26 16:39:40

携帯から失礼。自分は大学である屋外競技してるんだけど、この季節やっぱり日焼けが気になる。

だけど練習後のミーティング中に氷が入ったビニール袋を顔に当てるだけで、例年に比べて全然焼けとない!

暑すぎてどんどん溶けるから凍傷の心配もないww

メイク崩れも気になるし、>>1も参考にさせてもらいます。

2スリムななし(仮)さん2009-07-28 07:33:57

方法まとめ

■氷水美顔法

(1) 氷水の入った洗面器にフェイスタオルをつけ、よく絞ります。

(2) その冷えたタオルを顔にあてる。

(3) 1日2回30分づつ。コレを毎日やることで美肌になったのでした。

※毎日、朝食後と入浴前の2回がオススメ、

10分でも良いので毎日続ける事が大切。

※注意 氷枕や氷を直接肌に付けないで下さい。

氷をはった水に顔を絶対につけない。シミになったり、凍傷になる恐れあり!

<解説>肌は、冷たいと感知すると、暖めようと、

皮膚の下にある毛細血管が拡張し血流を多くします。

この働きにより、20代ではおよそ28日、50代では

40日ほどかかって生まれ変わる皮膚の表面いわゆる

ターンオーバーの期間がこの美肌方法を使えば、短くなるのです。

よって、皮膚が若返っていくのです。

※サーモグラフィで氷水美顔法前後の顔の温度を見ると

美顔法実践後は皮下組織が活性化し、顔表面の温度が

高まっているのがわかる

14スリムななし(仮)さん2009-07-29 12:38:42

雑誌で見かけてはたまにするけど

毛穴よりキメに即効性があると思うよ。

28スリムななし(仮)さん2009-08-01 12:09:07

この方法だとお風呂に入る前と、朝食後を推奨してるみたいだけど

お風呂に入る前って逆にスチーマーとかで毛穴開かせて顔を洗った方が汚れとれるんじゃないかと思ったんだけど

どうなんだろうか?

29スリムななし(仮)さん2009-08-01 12:49:38

>>28

冷やしてからお風呂で温まると血流が更に良くなるから効果的だと思う

お風呂に入って温まって毛穴が開いてから洗顔すれば問題ない

美容の為にはカラスの行水とかシャワーだけっていうのは論外だし

31スリムななし(仮)さん2009-08-01 16:03:31

洗顔後は、だめなのかな?

33スリムななし(仮)さん2009-08-01 16:10:18

>>31

別に良いと思う

56スリムななし(仮)さん2009-08-04 14:23:59

北原美顔術のサイトで見て、いいなーと思い氷のう買ってみた。

冷やすぞぉぉ〜

58スリムななし(仮)さん2009-08-06 16:56:27

>>56

氷嚢いいよね

顔の凹凸に沿って形変えてくれるから一気に全体を冷やせる

59スリムななし(仮)さん2009-08-07 17:01:29

>58

そう、いっぺんに全体を冷やしたかったから。

タオルだとすぐ温まっちゃって。

60スリムななし(仮)さん2009-08-07 21:52:26

>>59

特殊加工したのだと周りに水滴もつかないから顔も濡れないしね

62スリムななし(仮)さん2009-08-09 17:40:56

私が買ったのは

「ハンディ氷のう」 富士パックス販売 てやつ。

かわいくはないが、表面に水滴がつきにくいし適度に冷える

65スリムななし(仮)さん2009-08-10 09:06:53

>>62

M(1000cc)とL(2000cc)では

顔に使うにはどちらがオススメですか?

顔全体を冷やしたいけどLでは大きすぎるかな…

68スリムななし(仮)さん2009-08-10 18:48:53

>65

私は400cc使っているけど、

全体を冷やしたいなら1,00cc0くらいがいいかも・・

Lは大きすぎ

70スリムななし(仮)さん2009-08-10 19:19:59

>>68

便乗で、早速Mサイズをポチってきました。

届くのが楽しみすぐる…

良いものを紹介してくれてありがとうです。

115スリムななし(仮)さん2009-08-31 08:47:32

昨日やったら顔真っ赤になって今だに赤みがひかない…

凄い熱もっちゃってる

118スリムななし(仮)さん2009-08-31 15:14:27

>>115

大丈夫?

私も顔が赤くなって熱を持ってる感じになっちゃいました

117スリムななし(仮)さん2009-08-31 15:03:03

氷より

顔をパンパンひっぱたく美容法

皮膚の細胞がわずかに破壊され

回復する過程でコラーゲンが増える

119スリムななし(仮)さん2009-08-31 15:19:14

>>115>>118

それ凍傷かもね

>>117

それやってると弛むよ

120スリムななし(仮)さん2009-08-31 15:45:16

>>119

118です。氷水で洗顔は、あまりよくないのでしょうか?

121スリムななし(仮)さん2009-08-31 15:49:31

>>120

>>2

122スリムななし(仮)さん2009-08-31 16:32:07

まとめしっかり読んでから実行すべしだよー。

128スリムななし(仮)さん2009-09-01 02:25:38

>>122

>>2は読んでました。

でも、美容本に洗顔の後は氷水で引き締めるのがいいって書いてあったので。

芸能人でも氷水で洗顔してるって聞きますし。

131スリムななし(仮)さん2009-09-01 10:10:50

>>128さんは人に聞く前に自分で調べたほうがいいよ。

「書いてあった」とか「聞きますし」でなくて。

やってみたいなら自分の肌で確かめたらいいじゃない。

いうまでもなく「自己責任」でね。

132スリムななし(仮)さん2009-09-01 12:08:07

>>128

これがスイーツ(笑)か

148スリムななし(仮)さん2009-09-07 11:20:50

保冷剤で冷やしはじめて1ヶ月。

この過去ログ通り、朝食後と入浴前に30分ずつ。かなり肌がモチモチしてきたよ。

ナショナルのイオンスチーマーもあるので上手く活用したいんだけど

いつどんな使い方するのが効果的なんだろうか。

今はクレンジング前に使用してるけど

どういうタイミングで温めて冷やせばいーのか、

化粧水をつけるタイミングとかもイマイチわからん

長文スマソ

152スリムななし(仮)さん2009-09-09 12:16:51

タイミングって悩むよね

自分は、風呂上り・スキンケア最後に冷やしてるんだが

(美容液の時にスチーマー使うのであとで引き締め)

高いクリームが氷嚢の方についてしまうような気がしてどーしたもんかと思ってる。

>>148-150はいつ冷やしてます?

151スリムななし(仮)さん2009-09-09 10:16:34

夜にジョギングをして終わったらすぐ入浴するんだけど、入浴前に冷やすのがオススメなんだよね…

ジョギングで汗だくの後でも大丈夫かな

それとも軽くシャワーで汗流して風呂場で冷やした方がいいのかな

155スリムななし(仮)さん2009-09-09 16:08:38

自分はスキンケアしてから1〜2時間経ってからかな

お風呂前は化粧してるからなんとなく嫌だし

お風呂後は出てすぐスキンケアしたいし

>>152の言うようにスキンケア後すぐは美容液が保冷剤の方についちゃう気がするから

157スリムななし(仮)さん2009-09-09 23:09:43

>>151です

>>152-156

レスありがとうございました!

スキンケアをした後時間があるので、その時にやってみようと思います

やっぱり少しずつでも続けることが大切ですよね

臨機応変に頑張ります!

効果が出たらまた書きますね

160スリムななし(仮)さん2009-09-13 01:29:07

>>157

私はお風呂前に

30分保冷剤→ナノケア→クレンジング→洗顔→化粧水でコットンパックの上から保冷剤で冷やす→美容液→クリームで蓋

って感じにしてるよー。

自己流すぎてよくわからんけど、美容液やクリームをぬったあとに保冷剤をあてる気にはなれないから

コットンパックの上からならいいかなぁと…

164スリムななし(仮)さん2009-09-14 21:15:56

>>160

コットンパックの上から冷やすのは新しいな…

びしょびしょになりそうだが、ちょっと試してみる

関係ないけど、冷え性の人いる? もちろん足腰から下がしんどい人。

まぶた冷やしたりするのって、地味にツライよね。

165スリムななし(仮)さん2009-09-15 22:25:51

>164

ノシ

もう寒いから布団に入りながら、顔の片側ずつ冷やしてるw

氷嚢だから濡れないし。

166スリムななし(仮)さん2009-09-18 15:10:56

>>164

瞼冷やしてる時「ほぉぇぇぇぇぇ」ってなるよね。

私も布団に入ってだらだらと冷やしてる。

176スリムななし(仮)さん2009-09-22 00:35:07

敏感肌が保冷剤(ハンカチで包んだ)にチャレンジしました。

真っ赤に腫れました……orz

178スリムななし(仮)さん2009-09-23 00:12:53

>>176

私もなぜかニキビ出まくって毛穴も酷くなった…。

182スリムななし(仮)さん2009-09-27 23:22:11

>>178

私も敏感肌だからか吹き出物が多発した・・・・。

みんながうらやましい。

スチーマーも合わないから冷やしたり温めるのが向いてない肌なのかなorz

183スリムななし(仮)さん2009-09-28 00:38:41

>>182

皮膚表面が薄いんじゃないかとオモ

普通の人にとって適度な刺激が、却って大きな炎症になるんだろね

202スリムななし(仮)さん2009-11-03 08:01:34

ちょっと思ったんだけど…

顔を冷やすと良いって事は室温も低いほうが良いのかな?

親戚の一家は皆肌がツルツルで実年齢より5〜10歳は若く見えるんだが、木造一戸建てに住んでて真冬でも小さい石油ストーブ弱くつけるくらいなんだよね。服は厚着で。

一方我が家は床暖房で家の中が寒いって事があまりないんだけど、皆肌がたるんでてなんか老けてるんだよね。

218スリムななし(仮)さん2010-01-10 01:05:55

氷を入れたコップに、スプーンを立てる。

それでコットンパックやマスクの上から軽くパタパタと叩く。

単に肌を冷やすだけじゃなくパッティングの効果も得られるので

化粧水などの浸透も良くなるだろうし、コットン挟んでるから

冷やしすぎて肌を痛めることもない。ただすぐぬるくなるのが難点。

229スリムななし(仮)さん2010-02-16 21:13:46

タオルだと冷やしなおしに行くの面倒だし

今の時期1日じゃタオル乾かないし

かといって保冷剤だと当たらない部分がある

どうすればいいんだ!!

230スリムななし(仮)さん2010-02-16 22:04:20

>>229

氷嚢

264スリムななし(仮)さん2010-07-16 18:41:02

皆さん効果はどうなのかな?

279スリムななし(仮)さん2010-10-09 08:22:13

メイクと化粧してる時点で肌に攻撃してるようなものなんだがな

タバコ吸いながら健康に気をつかっているようなもん

まずは顔に有害物質塗りたくるのやめてから美容しろよ

鈴木園子かっつーの

284スリムななし(仮)さん2010-10-12 11:36:16

>>279

職業柄メイクしないなんてありえないし

298スリムななし(仮)さん2010-11-04 01:04:21

寒くなってきたからついサボっちゃうけど、

化粧前にやっておくと夕方の毛穴落ち具合が明らかに違うわ

寒さに負けずがんばろー

300スリムななし(仮)さん2010-11-26 11:57:51

3連結の携帯用アイス(byダイソー)ですが

>>298

ハンカチにくるんだまま冷凍庫にinしてます

寒くなったこの時期でも 取り出す時のヒヤリ感を緩和できていいです

335スリムななし(仮)さん2011-02-26 14:25:11

これやってたけど意味なくてらくだのポーズやってたら全てが改善された

氷マッサージはおわコン

336スリムななし(仮)さん2011-02-26 21:45:22

>>335

らくだのポーズやってみたけどムズカシすぎw

危うく腰痛めそうになったわ

338スリムななし(仮)さん2011-02-26 23:08:59

らくだのポーズ、きつい

右手が上から足へ行かないww

続けてたら出来るようになるの?信じられないorz

339スリムななし(仮)さん2011-02-27 08:51:58

>>336

>>338

正座した状態でひざを肩幅より広げる

そのまま背中を地面にぺたんと近づける、最終的に可能なら地面につけるっていう

ふともも前面部のストレッチするとらくだの硬さがほぐれるという実践データが本スレにある

353スリムななし(仮)さん2011-04-25 03:55:57

自分はクレーターが頬にあるから、氷で毛細血管を刺激して

クレーターを治そうと思ったんだが

見る見る内に肌が白くなった。

白くなるのは有り難いが、肌治ってくれ・・・。

354スリムななし(仮)さん2011-04-25 07:21:54

>>353

色白は七難隠すというぞ(・∀・)

355スリムななし(仮)さん2011-04-25 12:13:57

>>354

ありがとう。

まだ一週間経たないくらいだから、一ヶ月はやってみようかなと思う。

その頃には肌も治っていればいいなあ。

あと、レーザーと同じ効果があるみたいね>氷

リンクは保存し忘れたけどググったらそんな記事を見たよ。

356スリムななし(仮)さん2011-04-25 12:27:54

>>355

本当なん?

氷で冷やして痛覚を麻痺させてからレーザーとか

レーザーで熱を持った肌を冷やすのに氷ってのは知ってるけど

氷とレーザーに同じ効果が?

ぜひぜひソースを(・∀・)

491スリムななし(仮)さん2012-08-05 12:37:54

たるみ引き上げマスクみたいなやつのアゴのところに

固まらないタイプの細いアイスノンをタオルにくるんではさみ

グッと引き上げて固定して15分

外したらすげえ顔引き締まってて旦那がすげえビビッてたww

492スリムななし(仮)さん2012-08-06 02:14:49

>>491

気になる…

たるみ引き上げマスクってどんなのを使ってるの?

4944912012-08-06 23:36:48

>>492

キャンドゥで売ってたやつなんだけど

アゴからギュってひっぱって頭のてっぺんでマジックテープで留めるやつ

説明下手でごめん…

ちなみに固まらない細いアイスノンはアゴを真ん中にしてエラくらいまでの長さです

499スリムななし(仮)さん2012-08-11 02:10:08

>>494

詳細ありがとうございます!

探してみよう。

504スリムななし(仮)さん2012-10-03 18:04:17

木の実ナナが、濃いシミのあるスタッフに氷美容教えて、

氷を直接シミにクルクルしてたら、シミが消えたって

話しているのを読んだことある

506スリムななし(仮)さん2012-10-16 21:12:54

とりあえず、>>504

をみてシミのために続けてゐる

508スリムななし(仮)さん2012-10-20 01:34:40

>>506

氷をいったん水につけてからやったほうが、

皮膚に氷がくっつかなくていいよ

513スリムななし(仮)さん2012-10-29 03:12:58

氷始めてマッサージ1週間くらいで明らかに肌がピンとしてきたよ

毛穴ダルダルでほうれい線とか目立ってたのも前ほど気にならなくなった

あと肌が白くなるね

保冷剤とか氷をラップやガーゼに包んだりとか色々試したけど、自分は氷を直で滑らせるのが一番効果あった

自分比ではかなり調子良いって感じで嬉しい

514スリムななし(仮)さん2012-11-01 11:19:38

>>513

どのタイミングでやってる?

515スリムななし(仮)さん2012-11-01 15:05:18

>>514

夜にお風呂でクレンジングと洗顔したあと一端軽く化粧水付けて風呂を出たら

そのまま氷を直で塗り塗りして水でパシャッと一回すすいで後はいつも通りのスキンケア

ずっとコンプレックスだった唇の色が少しよくなったのが一番嬉しいかも知れない

516スリムななし(仮)さん2012-11-02 18:05:30

>>515

ありがとう

風呂上りに化粧水した後て事だよね

やってみる!

517スリムななし(仮)さん2012-11-03 00:10:58

>>516

最初の化粧水は洗顔のあと水分が抜ける感じが嫌だから付けてるけど、別になくてもいいと思う

そこはやってみてお好みで

氷マッサージのあと冷たい肌にしっかり化粧水3〜4度付けくらいしてるけど

最近は前より化粧水が吸い込まれていくスピードが早くなったのを実感できるし

アラサーだけど寝不足でも肌が大きく崩れなくなった

効果が出るとスキンケアって楽しいw

577スリムななし(仮)さん2014-09-05 20:18:08

結局毛穴にしろ何にしろ、たるみ関係は全て肌の衰えが原因

肌を若返らせるには、体全体が若返らなければいけないが、

今のところ劇的に老化を食い止める方法はない